Salut tout le monde
J'ai fais un match aujourd'hui, contre un 30/2 (je suis 30/1), et j'ai perdu
Avant le match, tout va bien. Pendant l'échauffement, tout va bien. Dès que le match commence, je perds tout mes moyens.. Ensuite comme je joue mal (en partie à cause du stress), je commence à m'énerver et à partir de là, c'est quasiment foutu. (En plus, le mec était chiant, à chaque points il criait "Allez!", même quand je faisais des doubles
). Et ce stress, je le ressens seulement quand je joue des moins bien classés que moi.. Quand je joue contre des 30/1 ou plus, je n'ai aucun stress et je joue très bien..
Auriez vous une "solution" pour ne pas stresser comme ça ?
Merci d'avance TTétiens
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