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Swiatek se sait forte dans la tête : “Je suis un modèle de solidité mentale”

Le 27/06/2024 à 10h35 par Elio Valotto
Swiatek se sait forte dans la tête : “Je suis un modèle de solidité mentale”

Reine incontestée du circuit WTA, Iga Swiatek continue de prendre confiance. Alors que ses succès et son immense domination lui valent les plus belles comparaisons, la numéro 1 mondiale s’affirme de plus en plus.

Habituée à jouer la carte de la modestie, Swiatek a reconnu se sentir vraiment très forte dans un domaine en particulier : la résistance mentale.

Accompagnée par une psychologue depuis plusieurs années, elle a ainsi déclaré : “Il y a 3 ou 4 ans, on me disait que j'étais trop émotive, on m'accusait de pleurer pendant les matchs. Aujourd'hui, je suis un modèle de solidité mentale sur le terrain et je n'ai pas peur de dire que cette opinion est méritée.

Je sais combien de travail cela implique : mon propre travail et celui de Daria (sa psychologue) ne se sont pas faits du jour au lendemain. J'ai d'abord appris à reconnaître, à nommer et à exprimer mes émotions. Ensuite, j'ai identifié la source des tensions.

En même temps, Daria et moi étions constamment à la recherche d'outils optimaux qui me permettraient d'atteindre le niveau de stimulation et de stress qui me convient.

Car ce n'est pas que je veuille réduire les tensions à zéro. J'en ai besoin sur le court pour atteindre un haut niveau sportif. Je veux juste gagner.”

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CrystalLake TV
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Elle a raison , reconnaitre sa propre valeur n'est pas forcement preuve de manque de modestie
philou54
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Pas modèle de modestie apparemment…
Isa
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Insupportable....
Gastt
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7
Gastt @Gast  Les Fans de Rafael Nadal.
Elle a absolument le droit de montrer qu'elle s'est améliorée sur cela et avec ses récents matchs, elle a amplement le droit dire ça
gracias2005
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4
gracias2005  Les Fans de Rafael Nadal.
Mais oui , elle a raison , enfin !

Bon Wim à toi , Iga
Chris B. S.
4
Bravo Iga. Ce n'est absolument pas un manque de modestie. Juste une évolution. Elle était trop émotive, maintenant on la trouve rigide et sans émotion. Faudrait savoir... Beaucoup de choses se passent dans la tête, mentalement, et elle a évolué. Ce qui ne veut pas dire qu'elle n'a pas de sentiments. Loin de là. Tout est dans une bulle.. Beaucoup de progrès mental. Mais elle n'est pas Wonder woman... Elle a le droit de perdre, c'est humain. Et Wimbledon c'est pas son terrain préféré, même si elle l'a gagné en junior....

En tous cas, elle a le droit de s'exprimer... Mais bizarrement à chaque fois on lui reproche. Et si elle ne dit rien on lui reproche aussi... Allez comprendre 😉
XMAN4
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XMAN4  Le CLUB
Bien parlé Iga, j'aime bien sa franchise, pas de discours policé ni de fausse modestie, c'est une championne avec un mental de fer et elle l'assume .

Bravo :D
wagner777
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wagner777  Federer what else?
Elle a la pêche !

On dirait que ces 3 semaines de repos lui ont fait du bien :)
Imhotep
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Il faut qu'elle explique à ce cher Andrey Rublev ;-)
PrincedeBelgrade
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Beaucoup de « moi je »
POUPICHE & Co
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J'apprends ici que certaines joueuses et joueurs ont aussi dans leur staff un psy ?

Après les coachs il ne leur manque plus que... comment pourrait-on appeler cela ? Oui, quelqu'un qui leur tiendrait la raquette... 🤔
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