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La leçon importante apprise par Sabalenka sur les finales

Sabalenka affiche un bilan négatif en finale en 2025 de 4-5. Mais elle a appris à mieux gérer mentalement ces affiches importantes.
La leçon importante apprise par Sabalenka sur les finales
AFP
Clément Gehl
le 28/11/2025 à 10h58
2 min de lecture

Aryna Sabalenka a disputé 9 finales en cette saison 2025. Cependant, elle affiche un bilan négatif, avec 4 victoires pour 5 défaites.

Dans des propos recueillis par ESPN Brasil, la Biélorusse a révélé un problème d’état d’esprit expliquant ces défaites.

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« Atteindre la finale ne garantit pas la victoire »

Elle a déclaré : « J'ai compris que le simple fait d'atteindre la finale ne garantit pas la victoire. Oui, on est en finale, mais ça ne veut pas dire qu'on va gagner. Pourtant, à chaque match décisif en début de saison, j'avais l'impression que tout jouait en ma faveur.

J'ai remporté des titres, mais j'ai aussi essuyé de nombreuses défaites car mes attentes étaient trop élevées et la pression trop forte lorsque les choses tournaient mal. »

Un enseignement qui a porté ses fruits à l’US Open

Après deux échecs consécutifs en finale de Grand Chelem à l’Open d’Australie et à Roland-Garros, Sabalenka a finalement remporté l’US Open en battant Amanda Anisimova.

Elle a expliqué : « J'ai donc appris à aborder chaque match avec une soif de victoire, sans savoir ce qui allait se passer, et à surmonter les difficultés à chaque fois.

Je pense que c'est ce qui m'a permis de soulever le trophée de l'US Open : mon état d'esprit était différent de celui de mes deux précédentes finales de Grand Chelem. »

Aryna Sabalenka
1e, 10870 points
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phil B
Ho, et que s'est il passé aux WTA Finals? Elle a oublié ? Ha non, c'est vrai, Rybakina a été trop chanceuse...
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1h

🇦🇹 « Ma grand-mère a vendu son appartement, ce qui représentait évidemment une somme considérable à investir dans ma carrière. Heureusement, cet investissement a porté ses fruits.

Même si j'avais probablement 14 ou 15 ans et que j'avais beaucoup d'autres choses en tête, on s'en rend compte quand on est enfant, et ça crée une pression énorme. »

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3h

Des accomplissements qui étaient censés permettre à Alcaraz de recevoir un joli chèque de 4,8 millions de dollars, mais ce dernier, tout comme Sinner, sera pénalisé par l'ATP pour ses forfaits à Toronto et Shanghai.

L’Espagnol va en effet voir sa prime divisée par deux, ramenée à 2,4 millions de dollars : chaque forfait sur un Masters 1000 entraîne une réduction de 25 % du montant total.

Sinner,...

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5h

🇫🇷 "Est-ce qu'on arrive à en faire un Jannik Sinner, c'est-à-dire à l'amener vraiment tout en haut ? C'est ce que les Italiens ont réussi à faire et c'est ce que, pour moi, on fait un petit peu moins bien.

J'ai l'impression que, dans notre formation, il y a une petite déperdition qui fait qu'un joueur qui pourrait gagner un Grand Chelem, chez nous, il va être 10e mondial. Un joueur qui a le poten...

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7h

🇫🇷 « Ne pensez pas que ceux qui ont beaucoup d’argent n’en veulent pas plus. Il fait partie des rares pour qui l’argent n’est pas une valeur, ce qui est difficile à dire pour beaucoup.

Quand tu joues au tennis, pendant les 20 premières années, tu ne gagnes rien. Et soudain, grâce à ces 20 ans de travail, tu peux gagner de l’argent.

Quand tu auras 35 ans, ta carrière est terminée. Il faut trouver...

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9h

🇷🇺 « J’ai eu un moment de doute cette année… Et si je n’y arrivais pas ? J’ai déjà 29 ans… Et si je ne pouvais plus jouer comme avant ? »

Avant l'Asie à l’entraînement, je jouais trop bien Je jouais si bien que, très probablement, personne à part Jannik Sinner et Carlos Alcaraz n’aurait pu me battre. »

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11h

Sa solution ? Bousculer la répartition des têtes de série dès les huitièmes de finale. Il souhaite que ce soit prédéterminé :

- La tête de série n°1 affronterait le n°8 en quarts

- La tête de série n°2 affronterait le n°7

Autrement dit : fini le hasard, place à un tableau construit pour garantir un niveau de difficulté similaire entre les deux favoris du tournoi.

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21h

Changement capillaire pour Benoit Paire

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21h

🇪🇸 « Je ne pense pas que le tennis ait tant changé. Le monde évolue, et le style de jeu est devenu quelque peu différent. Les joueurs frappent et servent plus fort.

Je crois toujours à l'intuition, pas à jouer comme un robot en essayant de deviner à partir de statistiques. J'en ai parlé avec Federer, et il n'aimait pas avoir trop d'informations. »

Rafael Nadal

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21h

Medvedev et Tsitsipas lors de la Laver Cup 2024

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22h

La vue du stade pour Alcaraz - Fonseca la semaine prochaine, au Loan Depot Park de Miami.