Bonjour a tous,
Cette saison, de tournoi en tournoi, j'ai decouvert que mon physique me jouer parfois ( trop souvent meme ) des tours pendant les matchs. Trop lent, pas assez endurants, manque d'explosivite... des petits details que je n'ai pas l'habitude de travailler en club mais qui s'averent important.
Quelles sont vos idees ou conseils, pour ameliorer petit a petit ces aspects la ?
flag
Sujets populaires 