« Je me suis rendue compte que je comptais beaucoup trop sur elle », Sabalenka revient sur la période où elle travaillait avec une psychologue du sport
Aryna Sabalenka est numéro 1 mondiale et a été très régulière dans les gros tournois cette année. Tout juste titrée à l’US Open contre Amanda Anisimova, la Biélorusse a également disputé la finale à l’Open d’Australie et à Roland-Garros, ainsi que les demi-finales à Wimbledon.
Désormais sereine dans les moments importants des matchs, Sabalenka est revenue ces dernières heures sur la période où elle consultait une psychologue du sport, notamment au début de sa carrière.
« J’ai travaillé avec une psychologue du sport pendant quatre ou cinq ans. Elle me faisait faire de la méditation ou des exercices de ce genre. Nous faisions énormément de choses au début de ma carrière, mais je me suis rendue compte que je comptais beaucoup trop sur elle.
J’attendais d’elle qu’elle résolve mes problèmes, et ensuite je répétais la même erreur encore et encore. Je commençais à être contrariée, donc je me suis dit : ’Ok, je dois prendre la responsabilité de mes actions sur le court.’
J’ai arrêté de travailler avec la psychologue, et c’est le moment où j’ai commencé à en apprendre un peu plus sur moi-même, et où j’ai commencé à me comprendre un peu mieux. J’ai réussi à mieux maîtriser mes émotions à partir de là.
Avoir mené le combat et avoir su gérer mes émotions comme je l'ai fait lors de cette finale (à l’US Open contre Anisimova), cela signifie beaucoup pour moi. Je suis très fière de moi en ce moment », a ainsi assuré Sabalenka dans le podcast de Jay Shetty.
On ne fait pas l'accord dans "je me suis rendu compte". Faut revoir vos règles sur l'accord du participe passé. ^^