« J’avais l’impression de devenir fou », Ruusuvuori évoque à son tour le sujet de la santé mentale

Emil Ruusuvuori est retombé à la 247e place mondiale. Le Finlandais, ancien 37e à l’ATP, a passé le début de son année 2025 sur le Circuit Challenger, tentant de retrouver goût à la vie et au tennis.

Car le joueur de 26 ans, qui avait un peu disparu des radars ces derniers temps, n’a pas vécu que des moments agréables. Dans une très longue lettre qu’il a écrite et qui a été publiée par le site officiel de l’ATP, Ruusuvuori a évoqué sa santé mentale, qui a fortement perturbé sa carrière. L’an dernier, il avait mis fin à sa saison fin juillet après le tournoi de Washington.

« L'année dernière, pendant quatre mois et demi, je n'ai pas touché une raquette, mais ce n'était pas pour la raison à laquelle on pourrait s'attendre. C'était à cause de ma santé mentale. J'ai commencé à oublier certaines choses.

Mon corps était à un endroit, mais mon esprit était ailleurs. Cela allait de quelque chose d'aussi simple que d'oublier mes raquettes à des crises de panique. J'ai su que cela allait trop loin à Roland-Garros, car ce qui se passait dans ma tête lors des tournois commençait à affecter ma vie en dehors du court.

Je n'arrivais pas à bien dormir, au point d'en faire des cauchemars. Je me réveillais en sueur, le cœur battant très fort, sans pouvoir respirer. J'avais l'impression de devenir fou. Je me réveillais le matin pour aller m'entraîner, mais je n'étais pas là. C'était devenu une question de routine.

Au moment de mon match au premier tour à Paris, j'ai eu l'impression de ne pas être vraiment sur le court. J'ai essayé de prendre une ou deux semaines de repos pour voir si cela pouvait m'aider avant de me rendre à Surbiton pour un tournoi de Challenger sur gazon.

Au lieu de cela, j'ai eu une crise de panique sur le court. Je vous dirais bien ce que j'ai ressenti, mais je ne me souviens pas vraiment du match. Comme vous pouvez l'imaginer, ces choses étaient effrayantes. J'ai commencé à avoir des crises de panique en dehors du court, y compris lorsque je conduisais », a d'abord évoqué Ruusuvuori.

« Pendant Wimbledon, j'ai dû me ranger sur le bas-côté, m'arrêter et sortir de la voiture parce que j'avais parfois l'impression que j'allais m'évanouir. Je n'avais aucun contrôle.

J'ai réussi à atteindre le troisième tour du tournoi, mais pendant la moitié de mon match contre Giovanni Mpetshi Perricard, j'ai perdu connaissance mentalement. Je me souviens juste d'avoir voulu quitter le court en courant.

La première fois que j'ai parlé de ma santé mentale à un professionnel, c'était il y a une dizaine d'années, mais mes difficultés sont devenues un problème plus récemment. Il y a trois ans, à Miami, j'ai eu pour la première fois une véritable crise de panique.

La frontière est tellement maigre entre une nervosité normale et quelque chose de plus grave. Il est normal d'être nerveux pour un match, et vous pouvez commencer à transpirer, par exemple. Mais là, c'était quelque chose de différent.

Pendant l'été, j'ai commencé à consulter mon psychologue une fois par semaine et j'ai parlé de mes problèmes à ma famille ainsi qu'à mes amis très proches, ce qui m'a aidé. L'un de mes amis les plus proches a vécu quelque chose de similaire, ce qui m'a fait comprendre que je n'étais pas seul dans cette situation.

C'est en grande partie pour cette raison que j'ai décidé de raconter mon histoire au début du mois sur une vidéo en finnois. Il est très intéressant pour moi d'avoir cette conversation avec différentes personnes, d'essayer de sensibiliser à la nécessité de se débarrasser de cette idée qu'il est en quelque sorte honteux de parler de santé mentale.

Tout le monde connaît ces moments. Ce qui compte, c'est la manière dont on les gère. Lorsque la vidéo a été publiée, c'est comme si un poids m'avait été enlevé de mes épaules, car j'avais l'impression de toujours faire semblant devant les gens. C'était tellement difficile. Je ne pouvais plus le faire. Je ne me sentais pas capable d'être honnête et cela me pesait.

J'ai reçu beaucoup de messages très positifs. Chacun a ses propres difficultés à surmonter. Certaines personnes m'ont dit que c'était courageux de ma part de l'avoir fait et que cela les avait aidées, et cela m'a beaucoup touché.

Si mon histoire aide ne serait-ce qu'une seule personne, cela en vaudra la peine. Mon principal espoir est que les gens sachent qu'il faut prendre soin de son esprit et de soi-même.

C'est la clé. Si vous n'allez pas bien, il n'y a rien de plus important que de vous aider vous-même. Ne gardez pas tout en vous. C'est normal d'être triste. C'est normal de passer une mauvaise journée.

Mais n'oubliez jamais une chose : les moments difficiles ne durent pas éternellement », a-t-il notamment développé ces dernières heures. Retrouvez l’intégralité de la lettre de Ruusuvuori sur le site officiel de l’ATP.